?斷奶期間奶漲怎么辦？
一、斷奶奶漲處理方法
1、熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)熱，以免燙傷皮膚。
2、按摩：熱敷過(guò)乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3、借助吸奶器：奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來(lái)輔助擠奶，效果不錯(cuò)。
4、熱水澡：當(dāng)乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺會(huì)舒服些。
5、 溫水浸泡乳房：可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。
6、冷敷：如果奶脹疼痛非常嚴(yán)重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
7、看醫(yī)生：如果腫脹無(wú)法緩解，疼痛繼續(xù)，可請(qǐng)醫(yī)生開止痛藥。
8、回奶茶：藥店有回奶茶，如果已經(jīng)決定斷奶，而且已經(jīng)成功斷了兩三天了，就可以喝回奶茶。 二、斷奶注意事項(xiàng) （1）：寶寶斷奶的時(shí)間最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱，胃腸里幾種幫助消化的酶類減少，寶寶本來(lái)就食欲不好，消化吸收能力減弱，如再改變飲食種類和進(jìn)食規(guī)律，就會(huì)引起消化功 能紊亂，出現(xiàn)腹瀉，故斷奶時(shí)間應(yīng)選擇在春秋兩季。 （2）：寶寶患病時(shí)或有病初愈時(shí)不宜斷奶。寶寶患病時(shí)消化能力減弱，這時(shí)斷奶改喂其他食會(huì)造成消化不良，同時(shí)還會(huì)影響寶寶的康復(fù)，所以應(yīng)在病完全好了以后再斷奶。 （3）：給寶寶斷奶時(shí)，不宜在奶頭上涂辣的、苦的及帶顏色的東西來(lái)強(qiáng)行斷奶，這種做法會(huì)使寶寶產(chǎn)生恐懼心理而影響健康。 （4）：斷奶時(shí)期可適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行母嬰隔離。哺乳期間，寶寶會(huì)對(duì)形成一個(gè)條件反射：時(shí)間到了，而媽媽在身邊，就會(huì)要求吃奶。因此，在某些喂奶的時(shí)段媽媽與寶寶分開，會(huì)有利于斷奶的進(jìn)行。建議可晚上分開睡或者暫時(shí)離開寶寶的視線范圍。 （5）：在斷奶的過(guò)程中，要更細(xì)心地照顧寶寶。因這時(shí)寶寶牙齒并未長(zhǎng)全，腸胃的消化功能還不適應(yīng)，最好給寶寶做較軟的、碎的食物，以免因消化不良而腹瀉。還要保證每天給予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以確保營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 （6）：斷奶后，如母親感到奶脹，可用吸奶器將乳汁吸出，也可用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當(dāng)茶飲，3～4天即可回奶。
岑老師